Deze meditatie brengt je rust en heling.
Deze meditatie wil ik graag met je delen. Dit kwam op mijn pad op een moment dat ik vast zat. Vast in mijn pijn. Vast in mijn gekwetstheid. Het brengt me rust, vrijheid en vertrouwen. Het klopt dat de geleide meditatie niet helemaal afgesloten wordt binnen de 16 minuten. Als ze klaar is, is het wenselijk dat je zelf terug telt van 7 naar 1. Ervaar het zelf.
